les cours • 6 — 10 ans
Karaté enfants à Lançon-Provence
Apprendre les gestes.
Prendre confiance.
Une ceinture après l’autre, ils gagnent en confiance.
LES COURS • 6 – 10 ANS
Prendre confiance.
Trouver sa place.
Le karaté est une excellente école pour les enfants. Au-delà du sport, il apprend le respect, la discipline et la concentration, dans une ambiance conviviale. Chaque ceinture correspond à des objectifs clairs, et les progrès se voient vite.
Pour les parents : les cours sont encadrés par des enseignants diplômés, les exercices sont adaptés à l’âge et le combat se pratique toujours avec contrôle. La compétition n’est jamais obligatoire. Lors du premier cours, votre enfant découvre le salut, quelques techniques et des jeux : aucun prérequis, une tenue de sport suffit.
découvrir le karaté
Ce que les enfants
apprennent cette saison :
+ Les positions : être stable dans les déplacements et les changements de direction.
+ Les techniques de base : coups de poing, blocages, coups de pied.
+ Les premiers katas (enchaînements de mouvements codifiés) et leur rythme, pour leur donner du sens.
+ Le combat : une première initiation sous forme de jeux, puis des combats dirigés.
+ La compétition, pour ceux qui le souhaitent : se confronter aux autres, forger l’esprit d’équipe.
La saison est rythmée par des moments forts : passages de ceintures, démonstration, participation à une compétition départementale, chocolats de Noël, galette des rois et remise des diplômes en fin d’année avec un cours commun parents-enfants.
infos pratiques
Quand
+ Mercredi de 17h30 à 18h30
+ Samedi de 14h00 à 15h00
Où
+ Mercredi au gymnase de Val de Sibourg
+ Samedi au dojo Tauran, Espace Marcel Pagnol, Lançon-Provence
Tarif
234 € la saison (cotisation 185 € + adhésion 10 € + licence FFK 39 €)
À prévoir
Une tenue souple la première fois, puis un kimono (karaté-gi)
+ EN OPTION : passeport sportif FFK : 25 € (obligatoire pour les compétitions et les passages de ceinture noire).
+ FACILITÉS DE PAIEMENT :
Paiement possible en 3 chèques (encaissés le 10 du premier mois de chaque trimestre), la licence et l’adhésion étant dues à l’inscription. Règlement avant le 15 octobre.
+ TARIFS FAMILLE :
-10 % sur les cotisations pour 2 inscrits, -20 % sur 3 cotisations à partir de 3 inscrits.
+ Carte Cjeune et Pass’Sport acceptés.
Questions fréquentes sur le cours des enfants
Tout commence
par une question.
À quel âge s’adressent les cours enfants ?
Les cours sont destinés aux enfants de 6 à 10 ans. Ils permettent de découvrir le karaté ou de poursuivre après le Baby Karaté.
Mon enfant peut-il commencer sans avoir pratiqué le karaté ?
Oui. Les débutants apprennent les bases progressivement, aux côtés d’enfants qui ont déjà pratiqué.
Qu’apprend-on pendant les cours ?
Les enfants travaillent les postures, les déplacements et les techniques du karaté Shotokan. Ils découvrent aussi les kata, des enchaînements de mouvements, et apprennent à pratiquer avec un partenaire.
Les enfants travaillent les postures, les déplacements et les techniques du karaté Shotokan. Ils découvrent aussi les kata, des enchaînements de mouvements, et apprennent à pratiquer avec un partenaire.
Y a-t-il des combats ?
Des exercices à deux peuvent faire partie de l’apprentissage. Ils sont encadrés et adaptés à l’âge et au niveau des enfants, avec une attention particulière portée au contrôle des gestes.
Mon enfant est timide ou peu sportif : peut-il s’inscrire ?
Oui. Il n’a pas besoin d’être déjà à l’aise ou performant : l’essentiel est de pouvoir apprendre à son rythme et prendre confiance au fil des séances.
Faut-il acheter un karatégi avant le premier cours ?
Contactez le club avant tout achat pour connaître la tenue à prévoir lors des premières séances.
le premier pas se fait ensemble
Réserver les 2 cours d’essai gratuits de mon enfant
Une question, une envie de découvrir ? Échangeons pour préparer votre première venue.